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Wie Sie Sportverletzungen effektiv vermeiden können – eine Einführung Sportverletzungen betreffen jährlich etwa 2 Millionen Menschen in Deutschland, Tendenz steigend (Quelle: Deutsche Sportärztebund 2024). Dabei[…]
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Wie Sie die richtige Sportart für sich entdecken können: Ein Einstieg Bewegung stärkt Körper und Geist: Im Jahr 2024 sind laut dem Robert Koch-Institut rund[…]